HOLISTIC HOUSE · ПОДРОБНО О СЕССИИ
Бесплатная самостоятельная сессия · Методика: OSKAR — Опора на ресурсы
Найти свои сильные стороны
Заметьте свои ресурсы, удачный опыт и небольшой прогресс.
Начать бесплатно
Для каких запросов подходит
Замечать сильные стороны, прогресс и ближайшее улучшение.
Когда человек застрял или сомневается: заметить ресурсы и небольшие успехи.
Вопросы, с которыми будете работать
Как проходит сессия · 5
- 01Результат
Какой признак изменения заметите первым?
- 02Шкала
Выберите своё текущее число от 0 до 10.
- 03Ресурсы
Какой имеющийся ресурс может помочь сейчас?
- 04Поддержка и шаг
На какой ресурс вы опираетесь в первую очередь?
- 05Проверка изменений
Как вы оцениваете сегодняшнее продвижение?
Примеры вопросов клиента
- На что опереться, если я застрял(а)?
- Как вернуть уверенность?
Что важно учитывать
Не требовать оптимизма и не трактовать шкалу как диагностику.
Бесплатные вопросы — практика самоисследования, а не психотерапия, диагноз или беседа с живым ИИ. Гостевые ответы остаются в памяти браузера до явного копирования.